Die 5 besten großen Yogamatten für jeden Körper, laut einem Ausbilder |lebenstark

2022-08-27 02:07:36 By : Mr. Arthur Zhao

Manche Dinge sind einfach besser, wenn sie übergroß sind.Nimm Yogamatten.Sicher, Standardmatten können die Arbeit erledigen, aber extra große Yogamatten bieten mehr Platz, um sich auszubreiten, während Sie savasana.Ein paar Zentimeter mehr zu haben, kann besonders für Yogis mit großen oder kräftigeren Körpern hilfreich sein.Das Upgrade auf eine große Yogamatte stellt sicher, dass Sie Ihre Posen nicht verkleinern müssen, nur um auf Ihrer Matte zu bleiben.Und wenn Sie sich frei bewegen können, wird Ihre Yogapraxis nur noch besser.Also, wenn kleine Yogamatten einfach nicht ausreichen, machen Sie Platz für eine dieser besten großen Yogamatten.Um Ihnen die besten großen Yogamatten anzubieten, haben wir die Hilfe von Natalia Tabilo in Anspruch genommen, einer körperpositiven Yogalehrerin und Gründerin von Yoga for All Bodies.Wir haben diese Produkte nach folgenden Kriterien ausgewählt:Diese extragroße Yogamatte stammt von Gaiam, einem der größten Namen im Yoga-Business.Es bietet eine abgerundete Liste von Funktionen für Yogis jeder Form und Größe.Denken Sie an: 5 mm Polsterung zur Unterstützung Ihrer Gelenke, eine klebrige Oberfläche, um ein Verrutschen während des Trainings zu verhindern, und null (potentiell) allergieauslösendes Latex.Außerdem ist diese Yogamatte umkehrbar und kostet weniger als 50 US-Dollar.Wenn Sie auf der Suche nach einer soliden, extra großen Matte sind, die Ihren Geldbeutel schont, ist diese Matte kaum zu schlagen.Kaufen: Gaiam.com;Preis: 39,98 $Wenn Sie beim Schwitzen mit Rutschen zu kämpfen haben, ist dies die richtige Matte für Sie.Laut Tabilo ist dies die einzige extragroße Yogamatte, die wirklich greift.„Ich habe schwitzige Hände und habe viele Matten ausprobiert, bevor ich dieses Juwel gefunden habe“, sagt sie.Diese hoch bewertete Yogamatte von Liforme verfügt außerdem über aufgedruckte Linien, die Ihnen helfen, Ihre Hände und Füße während des Übens auszurichten, eine Schicht aus superweichem Filz in der Mitte für zusätzliche Dämpfung „und es gibt sie in so vielen schönen Farben!“sagt Tabilo.Bonus: Diese Matte wird auf einer Deponie in 1 bis 5 Jahren biologisch abgebaut.Kaufen: Us.Liforme.com;Preis: 140 $Als teuerste Matte auf unserer Liste enttäuscht diese Jade Yoga-Auswahl nicht.„Alle Jade-Matten haben einen hervorragenden Grip, und diese extra breite Version ermöglicht es Ihnen, den Platz einzunehmen, den Ihr Körper während des Trainings benötigt“, sagt Tabilo.Mit 8 mm ist diese Matte auch die dickste im Bunde.Wenn Sie also eine Yogamatte brauchen, die sowohl groß als auch dick ist, können Sie mit dieser nichts falsch machen.Umweltbewusste Yogis werden außerdem zu schätzen wissen, dass jede Matte aus Naturkautschuk, einem nachwachsenden Rohstoff, besteht.Außerdem pflanzt Jade für jede verkaufte Matte einen Baum.Kaufen: JadeYoga.com; Preis: 199,95 $Der Hersteller behauptet, dass diese Yogamatte genug Platz für zwei Yogis bietet.Bei einer Breite von vier Fuß und einer Länge von sechs Fuß liefert es.Zusätzlich zu dem zusätzlichen Platz bietet diese Gaiam-Matte eine gelenkschonende 7-mm-Polsterung und eine strukturierte, griffige Oberfläche, die Ihnen hilft, an Ort und Stelle zu bleiben.Es ist unterstützend und langlebig genug, um die fortgeschrittensten Posen und sogar das Üben im Freien zu bewältigen.Die mitgelieferten Gurte erleichtern das Tragen der Matte überall dort, wo Ihre Yogapraxis Sie hinführt.Kaufen: Gaiam.com;Preis: 79,98 $Diese Matte ist vielleicht die billigste auf unserer Liste, aber sie macht keine Kompromisse bei Qualität oder Funktionen.Es bietet eine doppelseitige, rutschfeste Oberfläche mit eingravierten Markierungen, die Ihnen helfen, die richtige Ausrichtung für Ihre Hände und Füße zu finden.Und die kuschelige, 6 mm dicke Matte sorgt dafür, dass Ihre Gelenke viel Unterstützung erhalten.Der umweltbewusste Yogi wird auch zu schätzen wissen, dass diese DAWAY-Matte aus recycelbaren Materialien besteht.Dass eine Tragetasche dabei ist, schadet auch nicht.Kaufen: Amazon.com; Preis: 29,97 $Standard-Yogamatten sind 24 Zoll breit und 68 Zoll lang.Wie groß Sie gehen, hängt von Ihrer Größe, Ihren Vorlieben und davon ab, wie viel Platz Sie haben, um eine Yogamatte unterzubringen.Wenn Sie größer sind (mindestens 6 Fuß), benötigen Sie möglicherweise eine 72 oder 74 Zoll lange Matte, um sicherzustellen, dass Ihre Füße und Ihr Kopf nicht über die Kanten hängen, wenn Sie sich hinlegen.Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Seiten während Ihrer Flows verkrampft sind, insbesondere wenn Sie Yoga-Requisiten wie Blöcke einbauen, möchten Sie vielleicht eine Matte mit einer Breite von 26 oder mehr Zoll.Yogamatten sind in verschiedenen Dicken erhältlich.Es gibt superdünne Modelle, die sich für Reisen eng zusammenrollen lassen, und Plüschversionen für diejenigen, die sich nach Polsterung für empfindliche Gelenke sehnen.Welche für Sie die richtige ist, hängt von Ihren Bedürfnissen und den Arten von Posen ab, die Sie normalerweise praktizieren.Die Standardmatte ist etwa 3 mm oder ⅛ Zoll dick und eignet sich für die meisten Yogastile.Sie können jedoch eine dickere Matte zu schätzen wissen, wenn Sie viel liegen oder sitzen und/oder Gelenkschmerzen haben.Sie haben die Wahl zwischen Yogamattenmaterialien, aber Tabilo empfiehlt, rutschfesten Optionen den Vorrang zu geben.„Sicherheit geht vor, damit Sie nicht mit einem herabschauenden Hund ausrutschen“, sagt sie.Die meisten Yogamatten bestehen aus PVC, das in der Regel viel Grip bietet.Es gibt jedoch neuere, umweltfreundlichere Materialien auf dem Markt, die Ihnen beim Kleben helfen, darunter natürlicher und recycelter Gummi und thermoplastisches Elastomer (TPE).